一次暂停带来的教训
@bludr5 说，他收到 Anthropic Safeguards 团队的邮件，主力 Claude 账号因为「suspicious signals」被暂停，没有细节、没有预警。那是他每天在 Cursor 里写代码用的账号，整条编码流程都挂在这一个登录上，账号一停，流程也停了。他给自己定了条新规矩：每条关键工作流都要接好第二个模型。
第二天他又补了一句：AI 可以写完整个功能，但从不碰生产环境，部署在自己的 Mac 上手动完成。让 AI 写，最后一公里留给人。
@srduino2026 的建议是按任务分流，而不是二选一：两个订阅都留着，按任务类型分配。
换工具时最费时间的两件事
一是规则和工具设置要重新配，二是任务做到哪了要重新解释。@TJwithAI 分享的做法刚好把这两件事分开处理。
第一步：用 /import 迁移配置
Claude Code 支持导入 Codex 等工具的部分配置。先在 Claude Code 里输入：
/import codex --dry-run
注意 dry-run 前面是两个英文短横线。这一步只是预览能导入哪些内容，不会改文件。据公开的命令说明，它可以导入指令文件、MCP 服务器、命令、子代理和技能；项目目录里的配置只会列出来，需要你自己检查后再导入。确认没问题，再去掉 --dry-run 正式导入。
第二步：写一份交接文档
配置导入后，新工具并不知道你之前聊了什么。让原来的工具先整理交接文档，比如：
「请生成项目交接文档，写清任务目标、已完成内容、修改过的文件、未解决的问题和下一步操作，保存到 HANDOFF.md。」
然后在同一个项目里打开另一个工具：「先阅读 HANDOFF.md 和相关文件，确认当前进度，再继续完成剩余任务。」
配置告诉它按什么规则干，交接文档告诉它从哪里接着干。
平时就能做的准备
- 养成每天收工前更新 HANDOFF.md 的习惯，别等账号出事才写；
- 项目规则写在仓库里的文件中，而不只是某个账号的聊天记录里；
- 部署、改生产配置、动密钥这类操作，保持人工确认；
- 每个账号只自己使用，正常订阅，不要为了「备份」去共享或买卖账号。
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